本週：嗜睡 / 愛哭 / 肚子照 / 預約產檢 / Chinese gender predictor / 布丁 / 大車子 / 第一次產檢 / 心跳聲
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9W2D（9週2天）
今天晚上有聚會，下午先睡個午覺，晚上才有精神
已經連續好幾天都在晚餐後就躺在沙發上蓋著毯子睡著，老公要叫我起來洗澡都很難清醒
某一天我又想洗澡、身體又覺得很累很疲倦，聽著老公叫我髒鬼，然後我就...哭了
懷孕真的會變比較愛哭、容易情緒起伏耶（還好我目前不會暴躁愛生氣）
最近臍帶血銀行那個生命之歌廣告，我看了也是很受不了啊！！
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9週，寶寶的大小大約是一顆葡萄
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| (Babble.com) |
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今天星期一，上禮拜五沒等到診所的電話，今天直接打去預約
但等半天沒人接，我們決定直接去現場約（很近）
其實現場預約的感覺，櫃台小姐很親切，也很有耐心了解我們的需求
在滿滿的預約之中硬是幫我們排了這星期五早上先去和 midwife（助產士）做個簡短的檢查
目前最正式的第一次產檢是約在三月底（哇噻），需要至少兩小時
在那之前有一次 group appointment和其他孕婦一起了解產檢的大小事
還有一次 individual intake appointment用以了解我個人的病史、家族病史，以規劃出最適合我的項目
那小姐也知道約在三月底有點誇張，但她說先幫我們這樣約（可能兩個小時的約真的很難排進電腦吧），有開始進一步檢查之後再隨時做調整
我自己是覺得不可能真的等到三月底才有正式的產檢（完整檢查、包含抹片等等），畢竟到那時候我都 16W了（都可以看性別了），一些懷孕初期的黃金檢查項目都會錯過，像是寶寶的頸部透明帶（唐氏症篩檢）就是要在 11W~13W之間檢查的呢
總之這週五有約到，就先去看看吧！
寶寶呀，希望我們這星期五會見到你唷！讓爸爸媽媽聽到你健壯的心跳吧，我們很期待呢！
（在美國，一般的孕婦及生產過程通常都是由 midwife助產士負責，除非是需要剖腹產或其他緊急情況才會由醫生處理，而且 midwife的臨床接生經驗比醫生還豐富，許多人也說 midwife更溫柔更關心孕婦唷！唯一的缺點是如果生產過程中有併發症或其他突發狀況，midwife的專業知識和器材可能就比較不足。
我和老公覺得，或許美國人認為懷孕是正常的過程，不是病，雖然孕婦有較急迫的醫療需求，但畢竟不是病人，所以不像台灣的情況每次都是醫生看、每次都照超音波，美國有些婦產科醫生認為超音波也只是看寶寶外型，沒有必要過度依賴超音波。我想也是，我不是病人，只是目前日常生活需要小心一點、需要一些醫療上的協助而已，只要寶寶能平安健康的出生，遵循自然的方式、順應這個社會的醫療趨勢也沒什麼不好的，觀念不同而已。）
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本週主要發展：寶寶愈來愈像人形；心臟已分為兩個心房和兩個心室，辦膜開始形成；
開始長小小的牙齒；外生殖器官已經生成但還看不出來；
眼睛發展完成，但要到 27週才會張開；有小耳垂。
胎盤也發展成熟；寶寶會開始快速的增加體重。
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網路上出現好幾種 Chinese gender predictor
說是有700年以上的歷史，在一個中國的古墓中發現的
利用受孕時的月份和媽媽的年紀來預測寶寶性別（當然僅供參考，just for fun）
我做了四五種，結果通通都是女孩呢
老公說，他目前盡量對兒子女兒都抱持一樣份量的想像（儘管他其實比較想要女兒一點）
而我，兒子女兒的想要程度大概是 49.5%和 50.5%的差別而已...健康就好！
Chinese gender predictor 1 (BabyCenter)（輸入西元曆就好）
Chinese gender predictor 2 (iVillage)（一樣輸入實歲和西元曆）
Chinese gender predictor 3 （表格自己對照，用虛歲和農曆月份）
Chinese gender predictor 4 (Babble)（表格自己對照，用實歲和西元曆）
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孕期健康食物三：優格
一小瓶 6盎司（大約180ml）的優格就足以供給一日所需鈣質的 25%，其中更含有蛋白質、維他命礦物質等。
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繼奶茶之後，第二樣特別想吃的東西：布丁
所以今天就自己做了
最近開車在路上時，發覺自己愈來愈喜歡看大車子
尤其美國的大卡車、貨櫃車、連結車等等很多都會刷洗得亮晶晶（垃圾車就比較難）
開在路上時它們又大多都挺小心翼翼的，尤其愛看它們轉彎，那真是一項絕活
「老公，你覺得是我愛看大車，還是寶寶愛看啊？我們會不會生個愛車的女孩兒？」
『我想到變形金剛那個...』
「喔，那很辣喔！她可以胸部很大，但希望她腦袋也很有料，不要只會尖叫和逃跑...」
『新的那個女主角胸部也不大啊』
「說得也是喔」
（話說我自己小時候也不怎麼女孩，看的卡通也都是跟著堂哥們看什麼大無敵之類的；
我媽說我幼兒期都會把軟軟的填充玩具和娃娃丟掉，大一點之後芭比也只玩很短一陣子；但是印象中我很喜歡髮箍，雖然戴久了會頭痛，我還有看美少女戰士）
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孕期健康食物四：綜合堅果及穀物
把全穀類玉米穀片和果乾、堅果類混合，就是種健康的零嘴。
其中核桃有豐富又優質的植物性 omega-3脂肪酸，有助於寶寶的頭腦發展。
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2/10
期待已久的門診，第一次產檢
不知道是我很興奮還是寶寶很興奮還是怎樣，前一晚好難睡
跟前幾天的狀態差很多
早上起來也不覺得累，只有延續前一晚的脹氣和乾嘔
West Berkeley Family Practice 一早八點半就有不少人
木頭裝潢深色的櫃台區看起來舊舊的，其實裡面的診間滿新的、又還挺舒服
旁邊有一大區正在翻新重做，牆上貼著完工示意圖看起來很不錯
依約報到之後先是確認個人資料、拿著杯子去廁所蒐集尿液檢體
然後等候叫名到旁邊一個小房間確認 Medi-Cal的申請狀況（就是 Lulu說的小辦公室吧）
所謂的臨時卡似乎只是從電腦確認我的申請正在程序中、然後登錄一下名字（？）
看來這部份應該是要先去申請正式的 Medi-Cal
當正式申請進入處理程序時，就可以直接到診所開始看診
門診人員要求出示保險卡時，向他說明正在申請中、經過確認就可以了
然後被帶到我們的 midwife Allison Roberts的診間（Lulu兩個寶貝也都是給她產檢喔！）
Allison本人好漂亮，也很親切，總是笑容滿面，會主動詢問我們的需求和疑慮
她還出乎我意料的問了：「妳怎麼發現自己懷孕的？」
這和一般印象中的婦產科醫療人員很不一樣
他們多半是驗尿，然後「恭喜妳懷孕了」，就只是在陳述一個事實和告知
但 Allison問的這個問題讓我感覺到好像朋友一樣的問候，她也順勢了解我的初期症狀
以及這是不是第一次懷孕、是計畫中還是意外的驚喜、我有沒有醫療上的特別需求
她聽到我們說今天想要確認寶寶心跳，馬上就去拿了 doppler（胎心音器）
一下子我們就聽到了！
在小腹中偏左邊一點的地方，寶寶的心跳好快、好強壯
好像一隻小馬在叩叩、叩叩的奔馳（我沒有問她速度）
那種感覺就像老公說的 amazing，好神奇
是我們的寶寶在我肚子裡面，我的身體裡有兩個心臟！
Allison說：「聽到這個，那些噁心孕吐通通都值得了」（真的！）
我沒有哭，不過我自己都覺得我當時的笑容好像和平常不太一樣呢
之前 5W時透過超音波第一次看到胚囊，我也沒有哭，只是很開心很開心
覺得這一切美好得有點不像真的，又驚又喜
她看了我們之前拿到的後續門診預約單，三月底的那次可以保留
但她另外再跟我們約兩週後（我 12週時）
那次將會做子宮頸抹片、寶寶的頸部透明帶和其他基因相關疾病的早期篩檢
拿著白色單子到櫃台預約，只有兩天可以選，那時段老公又都要上課，只好我自己去
最後再抽好幾管血，下次就可以看報告了
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cervix 子宮頸
- the narrow necklike passage forming the lower end of the uterus.
pelvis 骨盆; pelvic (adj.)
- the large bony structure near the base of the spine to which the hind limbs or legs are attached in humans and many other vertebrates.
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