2015-03-21

關於母奶

第一胎時努力嘗試各種發奶飲食、各種擠奶方式,卻還是無法達到自己訂下的目標,第二胎相較之下似乎是輕輕鬆鬆就達到全母奶全親餵了。

冰箱裡的酒釀、廚房裡的無酒精啤酒(黑麥汁)、啤酒酵母這些發奶聖品都變成只是備用。


我想最大的差別真的就是充足的休息、輕鬆愉快的心情。

吃什麼、喝什麼,似乎只是次要而已,跟生產方式是剖腹還是自然產也沒有關係。



第一胎生產後,月子中我不快樂又好累,喝的湯湯水水沒有比較少,吃的也可說是比這次更營養,為了奶量根本是把產後減重這件事拋到九霄雲外,時時注意避開所有聽說會退奶的飲食,也試過各種可以衝奶量的擠奶方式(親餵後擠奶、擠奶後再親餵、一邊親餵一邊擠奶),還有寶寶滿月後那一個月的無限暢飲式掛奶等等,即使滿月後可以完全照自己的想法做、心情輕鬆了點,奶量也有增加,我還是追不上寶寶的需求,在兒子滿兩個月體重成長情況不佳的事實之下,就此確定了他就是個吃 combo的寶寶,不得不補充配方奶給他。

我的心態也只好跟著轉變:母奶很好,但是我盡力了,沒有百分之百沒關係,兒子有吃到就好。

雖然因此沒有享受到什麼餵母奶的附加好處,出門總是得多帶配方奶、奶瓶和溫水,但是最重要的孩子有吃飽(配方奶)、也有吸收到絕佳的營養(母奶),這樣就好了,再怎麼不方便也就那麼一年,撐過就好。孩子滿一歲以後由配方奶改喝鮮奶,母奶繼續餵到他滿兩歲以後自然斷奶,這是最好的結果了,而且第二年的親餵時光真的是不一樣的幸福感。



不是說配方奶不好,它的確是沒有母奶那麼好。而我身為一個全職媽媽,母奶是我想給孩子的第一選擇,這是個人選擇,就這樣而已。

每個媽媽都有她想給孩子的,每個媽媽都應該被尊重,尊重她的想法、尊重她想怎麼帶孩子,尊重她有些時候不得已的決定。



這次第二胎出院回家以後沒有一個晚上我們是必須醒著哄寶寶的,因為我已經熟知如何躺餵,也知道和寶寶一起睡該如何注意安全,老公半夜不用起來、我也頂多是醒來和寶寶換邊就可以繼續睡,再加上下午跟著兒子的時間睡午覺,因此有了充足的休息。

媽媽來幫忙做月子,我的媽媽是一個很能接收新知、很能夠山不轉路轉的女性,有她幫忙照顧兒子、幫忙家務、照顧我們飲食的健康,再加上對月子禁忌的彈性、好天氣及有空閒時一起出去走走、賞花,最重要的是她非常尊重我的想法。

媽媽生我的那個年代、那個環境和現在不一樣,沒有人教母奶該如何餵、寶寶該如何含乳,在被咬得破皮流血之後只好改用配方奶,所以我和妹妹吃母奶的日子是用天在算的,基本上都是配方奶寶寶;有些人遇到自己不懂的事情會感到不信任、因此更堅持自己的意見,而我的媽媽遇到她不熟的母奶這件事,她的做法是尊重我、看我怎麼做、聽我怎麼說。

媽媽的方式讓我感受到的不僅僅是尊重,還有十足的信任,讓我感覺我們是同一陣線的,媽媽是來幫我的,不是來教我的;我的目標也是她的目標、我的快樂和成就感也是她的快樂和成就感。

所以這次我的月子過得非常快樂,和第一胎時差點要產後憂鬱的情況有天壤之別。



妹妹出生至今快滿七週了,我們度過了建立奶量的黃金六週,親餵的關係十分良好,就這麼輕鬆愉快的達到我的目標,就這麼過了最難的起頭。

看著懷裡的女兒喝奶,彷彿她也同時喝進了媽媽給我的愛。


母愛這件事,經歷過的人才懂呢